Кофе, мясные деликатесы и шоу Донны Вудс

Перед тем как навестить маму сегодня утром, я заехал в супермаркет Harris Teeter, чтобы купить кое-что.

Мне салат. Маме по два ломтика индейки, ростбифа и швейцарского сыра. Буквально по два ломтика на каждого — она сказала, что мало ест, и я следовала её указаниям.

Я также взяла фруктовый салат с ананасом, клубникой и дыней.

Затем я заехал в Макдоналдс за небольшим кофе, используя накопленные баллы. Немного покупок в продуктовом магазине, немного использования бонусных баллов. Я чувствовал себя вполне довольным еще до того, как добрался до заведения.

Я оставила несколько вещей в маминой комнате и направилась в гостиную вместе с остальными. Я видела её вдалеке.

Я вошла, и угадайте, кто там был?

Донна Вудс.

«Нил!»

«Здравствуйте, Донна Вудс!»

Есть что-то приятное в том, чтобы войти в комнату и услышать, как кто-то зовет тебя по имени. Несколько визитов назад я только что познакомилась с Донной. Теперь у нас есть традиция приветствовать друг друга.

Сразу после этого она сказала еще кое-что, как обычно, в бешеном темпе.

Я понятия не имею, что это было.

По телевизору показывали сериал «Полиция Чикаго» на такой громкости, что создавалось впечатление, будто жителей общей комнаты попросили помочь в расследовании.

По телевизору и темпу разговора Донны я мог понять, что она говорит. Для большей ясности мне понадобились бы субтитлы.

Но у Донны была компания.

Вокруг неё собралась группа студентов CNA, и она разыгрывала представление.

Я не знаю, что было у них в плане урока на утро, но они пришли как раз вовремя к той части учебной программы, которая посвящена Донне Вудс.

Я видела, как она собирала людей на «кофе-брейки», приветствовала медсестер, знакомилась с новыми жителями и навещала маму. Вчера она одобрила мои туфли. Сегодня у нее была аудитория.

Похоже, ее расписание отлично заполняется.

Я не смогла разобрать разговор по телевизору, но мне понравилось видеть её в окружении людей. Я узнавала Донну поближе благодаря этим коротким встречам, и сегодня утром мне довелось понаблюдать, как знакомят друг с другом других людей.

Надеюсь, у них дела шли лучше, чем у меня.

Мой план был прост: принести маме немного еды и кофе, посидеть с ней и провести с ней немного времени. По пути я получил знакомое приветствие и еще одну порцию жизни в общей комнате.

Такие моменты становятся частью и моих визитов. Я прихожу, думая о том, что нужно маме, а потом кто-то зовет меня по имени из другого конца комнаты.

Сегодня я принесла по два кусочка всего.

Донна предложила тему для разговора на всех за столом.

Официально одобрено Донной

Небольшое обновление о моей подруге Донне Вудс: оказывается, её интересы также включают обувь.

Маме нужна была помощь, чтобы привести себя в порядок и лечь в постель с помощью подъемника Хойера, поэтому я вышла в коридор, чтобы дать ей уединение. Пока ждала, занималась блогом.

Затем мимо прошла Донна с ходунками.

Она спросила, как поживает моя мама и где находится её комната. Я ответила, что она прямо за мной.

Я оценила её вопрос. Мы много говорили о её жизни, семье и любимых блюдах. А теперь она интересовалась, как дела у мамы.

Затем, проходя мимо, Донна посмотрела на мои туфли.

Светло-голубые кроссовки Hoka. Розовые шнурки, не завязывающиеся на кроссовках.

И я получила одобрение Донны Вудс.

Я не знала, что меня оценивают, но с радостью сообщаю, что я успешно прошла тест.

Шнурки, не требующие завязывания, практичны. Цвета, по-видимому, соответствуют общепринятым стандартам. Наконец-то в моей жизни появился процесс проверки с ясным результатом и без дополнительной бумажной волокиты.

За время этих визитов я многое узнала о Донне. Сегодня я узнала, что она замечает детали — и что у моих туфель есть как минимум один поклонник.

Эти небольшие встречи стали приятной частью посещения мамы. Знакомое лицо проходит по коридору, спрашивает, как у нее дела, и дарит мне повод улыбнуться, пока я жду.

Сегодня эта улыбка досталась Донне в светло-голубых кроссовках Hoka.

Я буду продолжать их носить. Мне бы очень не хотелось подорвать свой авторитет в глазах модного комитета.

Я задал вопрос. Мне показали режиссёрскую версию.

Сегодня, проводя время с мамой в доме престарелых, я вспомнила, что моя предпочтительная скорость разговора не обязательно совпадает со скоростью разговора других людей.

Особенно когда речь идёт о людях старше меня. Я должна сказать «старше меня», потому что к этому моменту я тоже уже старая. Я просто в свитере с символикой «Янкиз» и надеюсь, что никто не будет проверять документы.

Сегодня я не видела свою подругу Донну Вудс. Судя по тому, как она много говорит, я начинаю сомневаться, не знакома ли она с Элль Вудс из фильма « Блондинка в законе». У меня нет никаких доказательств связи, но подозреваю, что Донна могла бы занять весь зал суда.

В её отсутствие я поближе познакомилась с соседкой мамы по комнате, мисс Дженни.

Я помню, как в своё время работала в доме престарелых с соседями по комнате. Общая комната даёт множество возможностей узнать кого-то поближе. Иногда даже больше, чем планировалось.

Мисс Дженни задала мне вопрос. Я задал ей вопрос.

Вот так я и получил ответ, который занял десять минут.

Я уже сказала ей, что я коренная жительница Нью-Йорка. На всякий случай, если она забудет, на мне был легкий пуловер с застежкой-молнией на четверть длины с символикой нью-йоркских «Янкиз». Я посчитала, что и устно предупредила, и предоставила подтверждающие документы.

Предпочтительный ответ — менее десяти слов. Примерно пять секунд. Достаточно информации, чтобы двигаться дальше, и, возможно, останется немного времени, чтобы моргнуть.

Некоторые из жителей Юга, с которыми я встречаюсь, более охотно вступают в разговор. На мой вопрос я получаю ответ, узнаю предысторию, знакомлюсь с второстепенными персонажами и получаю достаточно информации о местной истории, чтобы заслужить пешеходную экскурсию.

Тем временем мой нью-йоркский мозг стоит у двери, доставая ключи.

Это напомнило мне об одном бывшем коллеге. Однажды я задал вопрос, на который можно ответить «да» или «нет», о нашей системе управления обучением SumTotal.

Прежде чем я получил ответ, мне напомнили о методах Киркпатрика, иерархии потребностей Маслоу и итоговых оценках после обучения. Обо всех методах.

Я ждала ответа «да» или «нет». Каким-то образом я записалась на курсы повышения квалификации.

К тому моменту, когда мы пришли к ответу, моей самой насущной потребностью в иерархии потребностей Маслоу было прекращение разговора.

Это сводило меня с ума.

И сегодня, сидя с мамой и слушая мисс Дженни, я почувствовала то же самое. Я задала небольшой вопрос и, видимо, выбрала расширенную гарантию в ответе.

Теперь я знаю о мисс Дженни больше, чем ожидала узнать во время этого визита. Иногда, чем меньше я знаю, тем лучше. В моей голове и так уже открыто достаточно вкладок, и в нескольких из них играет музыка, которую я не могу найти.

Конечно, я слышу иронию.

Последние несколько дней я посвятила написанию статей о том, как важно находить время, чтобы слушать, общаться с людьми и создавать пространство для разговора.

Я по-прежнему верю каждому слову.

Я также обнаруживаю, что могу верить во всё это, хотя иногда и жалею, что ответ не сопровождается оглавлением.

В некоторые дни у меня хватает терпения пройти по всем окольным путям. В другие дни я молча пытаюсь вспомнить, о чём вообще спрашивал. Это, вероятно, говорит столько же обо мне, сколько и о человеке, который говорит.

Сегодня я провела время с мамой и узнала немного больше — ладно, значительно больше — о мисс Дженни.

В следующий раз я снова надену пуловер с символикой «Янкиз».

По всей видимости, это скорее модный аксессуар, а не ограничение скорости.

Когда чувство вины ощущается реально: выздоровление, психическое здоровье и примирение

Down a Hole возвращается, и мы с Фишем разбираем сложный вопрос: что происходит, когда человек испытывает подлинное чувство вины за события, пережитые во время психоза, — даже после того, как осознает, что этих событий на самом деле не было?

В этом эпизоде ​​мы обсуждаем мужчину, проходящего реабилитацию, который считал, что у него три дочери и что он не справился с ролью отца. Дочерей не существовало, но воспоминания и чувство вины всё ещё казались ему очень реальными. Стоит ли ему загладить свою вину перед людьми, которых никогда не существовало? Принесёт ли это облегчение или только укрепит иллюзию?

Простого ответа нет. В нашей беседе мы исследуем сложную взаимосвязь трезвости, психического здоровья, чувства вины, ответственности и духовности. Мы также обсуждаем, почему человеку, столкнувшемуся с этими вопросами, не следует пытаться справиться с ними в одиночку. Терапевт, психиатр, наставник или другой квалифицированный и заслуживающий доверия человек могут помочь определить наиболее здоровый следующий шаг.

Просмотр этого эпизода может дать иную перспективу на процесс выздоровления и лучшее понимание того, насколько реальными могут казаться переживания другого человека — даже если эти переживания не совпадают с нашей реальностью. Это также напоминает нам, что умение слушать, не осуждая и не отвергая сразу же собеседника, может создать необходимую атмосферу безопасности для честного разговора.

Полную версию подкаста можно по адресу NielFlamm.com/podcast .

Пока вы там, посмотрите и другие эпизоды подкаста, доступные на сайте. В каждом разговоре рассматриваются различные ситуации, точки зрения и проблемы. Просмотр этих подкастов может помочь зрителям почувствовать себя менее одинокими, понять чужой путь или начать собственный содержательный разговор.

Иногда наибольшая польза от подкаста заключается не в том, что он дает ответы на все вопросы. Он побуждает нас задавать более качественные вопросы и слушать тех, кто достаточно смел, чтобы поделиться уязвимой частью своей жизни.

Забота о моей матери без полного контроля над ситуацией

Вчера во время медитации я почувствовал осознанный контакт с Силой, превосходящей меня самого. Я почувствовал себя уверенно и в своей тарелке.

Затем, перед разговором с другим алкоголиком, возникло несколько вопросов.

Чисты ли мои мотивы по отношению к матери? Исполняю ли я волю Божью?

Без сомнения, я хочу, чтобы моя мать получила как можно больше наилучших впечатлений за то время, что ей отведено на Земле, прежде чем перейти в другое измерение. Я хочу, чтобы у неё были забота, комфорт, возможность выбора и вещи, которых она могла бы с нетерпением ждать.

Мне это ясно.

Но возник другой вопрос: пытаюсь ли я навязать свою волю? Беру ли я всё под контроль? Не замешано ли в этом моё эго?

По всей видимости, мое эго тоже присутствовало на медитации и надеялось, что никто не отметится.

После молитвы и обсуждения я смог признать: я пытаюсь всем управлять.

Признаться в этом неприятно, особенно после того, как я так откровенно писала о своем недовольстве отцом. Но если я готова поделиться своим гневом, мне нужно быть готовой поделиться и самоанализом.

Я могу глубоко любить свою мать и при этом стремиться к тому, чтобы всё делалось по-моему. У меня могут быть благие намерения, но я могу привязаться к тому, чтобы принимать решения именно я.

Моя обеспокоенность за неё вполне обоснована. Но я также несу ответственность за то, чтобы проанализировать свои действия, основанные на этой обеспокоенности.

Я уже писала о деньгах и контроле, а также о том, как на это реагировал мой отец. Теперь мне нужно взглянуть на собственное стремление к контролю.

Не мне судить, пытается ли мой отец руководить всем, потешить своё эго или действовать из каких-то других мотивов. Я не знаю всего, что происходит у него внутри.

Я несу ответственность за свои действия.

Это даёт мне много работы, и мне не нужно брать на себя вторую обязанность по управлению его духовным состоянием.

На данный момент я сдамся. Я ослаблю свою хватку в отношении того, как это должно произойти.

Моя мама выразила желание жить в доме престарелых с посторонней помощью. После этого мы планируем поехать в Таиланд на 6+6 дней. Пока ее уход и эти планы финансируются, вопрос о том, кто будет управлять финансами или вносить платежи, не должен становиться предметом споров.

Необходимы ресурсы. Счета должны быть оплачены. Желания моей матери должны оставаться частью решений, касающихся ее жизни.

Я могу внести свой вклад: прийти, выслушать, помочь с организацией, задать вопросы и выполнить свои обязанности.

Тогда мне нужно позволить Богу контролировать результат.

Мне бы очень хотелось заявить, что я освоил это и больше никогда мысленно не возьмусь за руль. К сожалению, я знаю, кто за рулем.

Для этого потребуется практика. Больше молитвы. Больше откровенных разговоров. Больше готовности остановиться, когда я начинаю путать помощь с руководством каждой деталью.

Мои отношения с отцом остаются неизменными.

Я определила, что я готова принять в этих отношениях, а что не потерплю. Отказ от результата не стирает эти границы. Я по-прежнему несу ответственность за свое участие, за то, на что я соглашаюсь, и за то, когда мне нужно отступить.

Я не позволю страху перед людьми или экономической нестабильностью влиять на мои решения. Когда возникает страх, я могу обратиться к молитве и честно поговорить о нем, вместо того чтобы позволять ему управлять моим поведением.

Сегодня я более четко понимаю, в чем заключается моя работа.

Я люблю свою мать. Я хочу помочь ей жить так, чтобы ей нравилась моя жизнь. Я могу действовать бережно и отстаивать свои границы, оставляя при этом место для событий, происходящих без моего участия.

Я сделаю свою часть работы — и продолжу практиковать умение отпускать ситуацию.